Individuální sezení
Individuální Sebepodporující terapie trvá minimálně 2 hodiny a je rozdělena do dvou částí. Nejprve si popovídáme a společně zjistíme, co chcete řešit. V druhé, prožitkové části, vás jemně vedu k prožití klíčových pocitů z minulosti, abyste jim mohli zpětně dodat, co bylo potřeba. Tím získáte nový pohled, pocit úlevy a vnitřní sílu. Terapie je zaměřená na zdroje, které vás podporují.
